明波斑石鲷精心处理干净，用开水焯10秒，锅内放花生油5克烧热，下入姜、葱、八角瓣，斑石鲷稍煎，加3克料酒,清水500克，烧开，去浮沫，炖至鱼汤变白，加入细盐，加香葱末出锅即可。
菜品特点:汤色白净,清淡味美
明波云龙石斑鱼精心处理干净，打一字花刀，加盐入味，放入蒸盘加两个八角，放锅内大火烧开后蒸15分钟取出。浇上兑好的味汁，葱姜丝摆放，花生油烧热，浇淋在葱姜丝上即可。
菜品特点:鱼肉鮮嫩，回味悠长
友情提示:剩余的云龙石斑鱼可在锅内加水熬制成美极鱼汤,一菜两吃
明波黄条鰤精心处理干净，将鱼切成2厘米的厚片，加细盐、葱姜丝、料酒腌渍半小时。锅烧热，倒入凉油，下入鱼片，小火煎至两面褐红色即可。
菜品特点:外焦里嫩，鱼肉清香
明波石斑鱼精心处理干净，剔除鱼骨，将鱼肉片成3毫米厚的鱼片，鱼骨、鱼头剁成块加入火锅内清炖，鱼片与各种蔬菜涮煮，食用时蘸食蒜粒与味极鲜搭配的料汁即可。
菜品特点:原汁原味、清香不腻
